近日是二十节气中的惊蛰，惊蛰节气意指“春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫”。春天，人们常感困乏无力、昏沉欲睡，称为“春困”，这是季节变化引
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文 殷士杰惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物，今年的3月5日正是惊蛰。中医认为，惊蛰时节，人体的肝阳
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农历二十四节气的第三个节气--惊蛰节气到来，天气回暖，气候干燥，人们很容易就会口干舌燥，十分难受，这个时候饮食就要讲究润肺滋阴了。
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惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。今年的惊蛰为3月5日。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。专
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百合中医认为，百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰，或者感受秋季燥而感冒咳嗽者，都适宜吃百合。晚上容易失眠、心神不宁时，也可以吃百
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出镜专家：沈阳市中医院治未病中心主任孙晔惊蛰，是24节气中的第三个节气。今年的惊蛰为3月5日。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒
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近年来，药材价格的大幅度上涨，使中药材种植成为农民致富的希望产业和农村经济新的增长点。但现实来看，中药材种植业仍处于起步阶段，还需
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冬去春来，气候干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。因而这些人就会自觉或不自觉地舔嘴唇，但结果常常适得其反
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慢性咽炎是多发病，其中爱耍脾气的女性就容易遭来慢性咽炎问题。那么要如何治疗慢性咽炎呢？专家推荐五款养生药茶调养慢性咽炎。茶养生：五
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柿饼罗汉果饮柿饼2～3只，罗汉果半只，冰糖适量。上药加清水1200毫升，煎至600毫升，去渣后加冰糖少许调味。每天分3次服。本茶具
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拥有一双修长纤细的美腿是每位MM的愿望，你的腿足够的纤细，但是因为日常生活中的一些坏习惯，让我们的腿型变得非常不理想。可能因为坐姿
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慢性咽炎是一种困扰着不少朋友的咽喉疾病，如果日常不注意做好护理的话，很容易会复发，严重影响了不少人的正常生活和工作。对此，专家为我
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材料菊花3朵，罗汉果1/10 颗。方法1. 将菊花、罗汉果放入杯中。2. 冲入开水冲泡5分钟。3. 温饮即可。功效清热润肺，清肝明
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核心提示：冬季最需要就是补水，补水对于女性来讲就是拥有美丽水嫩肌肤的重要基础。传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润
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2月5日起，我国中东部地区开始先后出现大范围大风降温天气。西北、华北、江南气温将普遍下降6-8℃，局部地区降温超过10℃。随着这次
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很多男人都抽烟、喝酒。严重的人甚至发展到烟酒不离身的地步…对于烟酒不离身的男人，该如何保健呢？在很多男人的生活里，烟、酒、车、电脑
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拥有一双修长纤细的美腿是每位MM的愿望，你的腿足够的纤细，但是因为日常生活中的一些坏习惯，让我们的腿型变得非常不理想。可能因为坐姿
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导语：你知道吗？节后上火不仅表现在口中，其还表现在肝、胃、心、肺等诸多部位，而且其比口腔上火还来的紧急。节后请快消灭身体“四把火”
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第一把火：胃火表现症状：胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、
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口臭为很多人的生活都带来了极大的困扰，让他们在生活中失去自信，不敢和别人说话，从而变得自卑，找不到自我。其实，通过中医的办法，可以
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