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导语：由于熬夜等原因，清晨醒来，发现镜中的脸满是憔悴，暗沉、黑眼圈、浮肿、油光等一系列皮肤问题呈现出来。不用心急，其实你只要花上短
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1、花生等富含泛酸可提高记忆力。泛酸（维生素B5），搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，能提高记忆力。牡蛎、动物肝富含的尼克酸(维
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俗话说“萝卜青菜各有所爱”，这一点也同样适用于我们的大脑。最近，日本医学博士、原伊利诺伊工科大学教授生田哲盘点了有助于大脑高效工作
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图为田女士购买的假鸡蛋假鸡蛋的庐山真面目洛阳街头假鸡蛋“像皮筋，嚼不烂”工商：买鸡蛋要提防流动摊点专家：教你四招辨别真假鸡蛋见习记
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想要通过饮食减肥的MM，可不只是吃了简单的减肥食品或者减肥食谱就可以了事了。掌握好餐前餐后的饮食减肥习惯，减肥才能够事半功倍哦！爱
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头皮屑是大多数女性的烦恼，尤其是秋冬季节。专家表示，头皮屑的产生不但影响女性的个人形象问题，也对女性的健康造成了影响。下面来看看专
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在人类发明硅基太阳能电池之前，自然界中的硅藻早就开始利用二氧化硅来收集太阳能。藻类外壳利用阳光的构筑是未来太阳能电池原材料和模型构
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健康是人生的第一财富，随着人们生活水平和消费能力的提高，对养生意识也愈加增强，“以食养生”成了生活中的一个独特的文化，滋补品养生逐
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不良的饮食习惯、家族遗传病史、慢性大肠炎症和大肠腺瘤等因素都会增加结肠癌的患病几率，结肠癌的治疗方法主要是手术切除癌细胞，在手术后
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乳腺癌是女性癌症第一杀手，其患病人群与致死率都是最高的。由于目前的医疗水平还不能彻底治愈乳腺癌，因此预防乳腺癌成为重中之重。哪些情
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鱼、核桃、鸡蛋、牛奶、南瓜、海带、芝麻等都是天然的滋补品，在医学上堪称“天然脑白金”。那么，这些食物为什么有这么大的功效呢？下面让
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活血化瘀、疏通乳络。乳癖以乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀征特征生表现。忧思恼怒、抑郁寡欢，必致肝气不舒，气机阻滞，久则由气及血
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蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素，热量较低，对血糖的影响较小。因为糖尿病患者要限制饮食，有时会出现饥饿感，这时食用一些蔬菜类的食品
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说起中风，人们首先会想到脑卒中，即脑出血和脑梗塞两大类。不过，当家中有老人反复出现腹痛、腹泻，服药后病情不见好转反而加重时，应警惕
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想要优生优育就要从备孕期开始注意日常饮食和营养需求，要谨记如何补充营养，以及哪些食物是万万不能吃的。第一次备孕的未准爸妈是不是感到
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30岁以后，初老症出现，很多男人女人的头发开始变得“不牢靠”，随着高压的工作和生活压力，掉落的次数和根数也渐渐变多，不过，学会以下
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说起头皮屑，大多数人都并不陌生。在秋季，这个烦恼更加明显。昨日，本报记者特意采访了皮肤科医生，让专家来介绍头皮屑产生的原因，并教大
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导语：孕前营养与胎儿的身体发育有着密切的关系，父母的健康是孕育健康宝宝的基础，孕前营养不良会影响胎儿的发育。在进行孕前营养补充的时
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海藻是“海水里的农作物”，我们更多地把它当做是一种菜类。殊不知，海藻产业发展潜力巨大，海藻不仅可提供独特的海藻多糖，广泛用于海洋药
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