我们都知道女人是水做的，不能缺水，但是也不能缺血，女人一旦缺血就可能脸色不好，女人补血的方法有很多，食疗方法，运动方法等等，那么到
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提供：陈医师选用自民间验方主治：体虚贫血，耳鸣耳聋，产后头风晕眩等症验例：患妇自第二胎生产后两年，经常眩晕，体虚无力，纳呆，面黄，
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又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气
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立冬节气是进入冬季候的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上
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流言：俗话说，吃啥补啥。骨折患者多啃一些肉骨头可以促进骨折尽快愈合。多啃骨头会推迟骨折愈合不少人认为，骨折后多吃些肉骨头可以促进骨
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近年来，关于转基因的各种骇人听闻的言论借助网络像病毒一样散布。吃了会致癌，影响生育能力，甚至直接导致肿瘤……由于专业知识有限和信息
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本周五，是二十四节气中的“立冬”。立冬之后更是寒风乍起的时节，正式进入了寒冬。在《月令七十二候集解》中说道：“立，建始也”，又说：
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一年一度的“双11”就要来了，热爱保健养生的陈小姐又开始做起了购买计划：蛋白粉1罐，维生素B、C、E各1瓶，钙镁片1瓶，鱼肝油1瓶
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未婚的男青年也应该在十天左右排精一次，使前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消除。很多前列腺患者有这样的毛病，认为性生活少进行或者
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随着生活水平的提高，都市人对食物营养的需求也日渐提高。但你知道吗，市面上有些食物打着“营养美食”的旗号，实际上却并非像它所宣称的那
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随着生活水平的提高，都市人对食物营养的需求也日渐提高。但你知道吗，市面上有些食物打着“营养美食”的旗号，实际上却并非像它所宣称的那
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近年来，美国草药类膳食补充剂市场较为稳定，增长趋势明显。在美国膳食补充剂市场中，草药类膳食补充剂占比较大，一直维持在20%左右，是
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注意养阳 以滋补为主冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别
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北京协和医院变态反应科副主任 王良录活蹦乱跳的小孩子，因为喝了一杯再普通不过的牛奶，导致严重过敏，甚至会威胁到生命。牛奶、花生、小
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随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位
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“麦绿素有‘碱性食物之万’之称，具有抗氧化、降血脂、降血糖、改善睡眠、调理肠胃、抗癌等功效。”近来，一种自称源自国外，名叫麦绿素的
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崇尚吃素者在老年人群中比较多见，吃素者往往把素食与长寿联系起来，认为素食可以颐养身心，延年益寿。但纯粹的素食并不是最完善的膳食方案
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曹淑芬 北京市西城区民政中医门诊部妇女最怕进入更年期，此间由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸
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1.豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蚕豆、黑豆、红豆最常见。建议：每星期至少吃
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早餐对于每个人来说非常重要，很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都比较随便。其实男人的早餐很有讲究，
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