健康报网讯（胡翠娥）冬令时节是中医所认为的“冬藏”季节，最适宜调养滋补。俗话说：“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎。”越来越多的人们
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秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面
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俗话都说“一场秋雨一场凉”，这没下雨也能感觉到秋凉越来越凉了，渐渐已经进入深秋。深秋天气由“凉”变冷，养生进补是不能跟初秋相提并论
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本报特约专家：吕斌广西医科大学主任医师、教授 在西医的观点里，中医的“吃啥补啥”说法可没有依据，但难得在“吃血补血”这方面，西医也
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原料主料：微山湖麻鸭1只。配料：莱阳沙参50克，玉竹参30克。调料：葱、姜、盐。制作 将老鸭宰杀后，除去毛和内脏，洗净，放沙锅内，
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小编讯：秋风凛冽，温差越来越大，此时人们格外容易感冒。为此这里小编给大家推荐五道茶饮，帮大家补气养血，预防风寒入侵或缓解症状。五道
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【受访专家】 深圳松岗人民医院中医内科主治医师 林国彬“霜降”时节的到来提醒我们渐渐进入晚秋，秋风萧瑟，即将入冬，此时气候多变，反
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秋季干燥，为了滋阴润燥，做饭时可加入这4种中药。如今，天气越来越干燥，人们会出现不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻出血、干咳少痰、心
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秋季暑热渐消，燥气随之而来，常使人感觉口干口渴、皮肤干、鼻腔燥，其中不少人还容易出现心烦、失眠、多梦等症状。这是秋燥引起的，不妨用
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编者按：多事之“秋”，又是支气管哮喘的高发季节。中医学治疗支气管哮喘积累了丰富的临床经验，不仅可控制支气管哮喘急性发作，而且有助于
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玉竹又名玉参、尾参、铃当菜等，为百合料多年生草本植物玉竹的根茎。主产河南、江苏、辽宁、湖南等地，春秋二季均可采挖。玉竹的功效1、养
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哮喘是儿童时期常见的呼吸系统疾病，临床以发作性哮鸣气促、呼气延长为特征。这是一种病因复杂的变态反应性疾病，除药物治疗外，饮食调养也
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随着时间的推进，渐渐进入深秋，空气中的水分并未因为时间的变化而增多，再加上时不时的凉寒，十分容易出现感冒。专家提醒大家，一定要在秋
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小儿厌食是怎么回事？小儿厌食症是指小儿较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。小儿厌食容易影响他们的
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李某，女，68岁。半月前颈部、腹部、双上肢、腰部、双小腿被蚊虫叮咬后皮肤发痒，自行用雄黄酒、红花油外搽。两小时后局部皮肤潮红，并逐
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宝宝出现厌食，对于父母来说是最焦虑的事情。小儿厌食症不仅会影响到宝宝的健康发育，还有可能导致孩子出现各种并发症。但是如果要强迫孩子
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秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的孕妇来说，可不能随便补哦!有妇科医生指出，入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。
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小儿厌食症，属中医“厌食”范畴。笔者按以下三型辨治，常能获满意疗效。脾失健运型：症见厌恶进食，饮食乏味，食量减少，或有胸脘痞闷、嗳
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秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间
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遨游高原老柳一家五口计划在国庆节期间去西藏旅游，这天，他拎着一大袋药来找我，问这些药抗高原反应管用不？“我和老伴都有腰腿疼病，准备
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