简要内容：饮食原则：谷雨是春季的最后一个节气，有“雨水生百谷”之意。这个节气应注意气温变化，此时忽冷忽热，会引起胃热肺盛而引起风寒
7
孕前一定要注意补血补钙。因为，怀孕后随着血液系统的变化，发生血液稀释，孕妇会出现贫血、缺钙的情况，特别是孕前已经存在缺铁、缺钙的女
12
防治头发早白，除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜。人在青春期对铜的需要量最
6
中医补药有寒、热、温、凉、平等不同性质，癌症病人的体质也有阴阳气血之虚实的不同。在应用时通常分为平补、凉补、温补、峻补。癌症患者还
13
专家介绍，中医一般认为遗精的病机是以脏虚精失固摄、邪实精室被扰为基本特点，故其治疗则以补虚摄精、祛邪止遗为基本原则。下面小编就来为
11
专家介绍，在日常生活中，早泄患者除了应该积极配合医生接受治疗之外，同时还可以通过日常饮食保健来帮助治疗早泄。那么，早泄的食疗方法有
11
导读：暴饮暴食竟是肛裂的原因，很多人因为暴饮暴食引发肛裂疾病，贪吃的人一旦吃起来就像一头野兽，什么都吃，而对于肛裂患者，暴饮暴食无
10
三月阳春，四月物语。春季五行属木，万物荫生，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。中医强调“四季侧重”，为此春季饮食应以养肝
26
肌肤美白，是每个爱美女人一生都在做的事情。而美容护肤的诀窍在于内调外养，其中内调才是王道。那么吃什么能美白皮肤呢？下面介绍6款天然
28
一年之计在于春，早春养生要做加减法。广东省中医院大德路总院消化内科主任张北平副主任医师建议，饮食调理宜“减”胃火、“加”肾阴。“减
7
健康时报讯 “由于订货电话打得迟，今年我在这蹲守了半个月，才组织到一车莲子，广昌太空莲子实在是太俏了！”从事太空莲子销售已5年的山
24
两千年前，孔子教导学生要“多识于鸟兽草木之名”,清代刘宝楠对此解释道：“鸟兽草木，所以贵多识者，人饮食之宜，医药之备，必当识别，匪
6
男性老人是不是健康，有一种简单方法可以作为评判标准之一，那就是60多岁了，小便还是不是有劲。北京大学第一医院男科中心袁亦铭认为，决
34
对于小儿腹泻，可以进行中药疗法。其主要的药方有：一湿热泻泻下稀薄，色黄而臭灼肛身热，可用四苹散加葛根、滑石、黄柏、甘草。药用获咨、
13
经过了一个寒冬，膏粱厚味，初春是排毒减脂的好时节，该给肠子洗洗澡的时候了！那么该如何排毒呢？专家指出常吃以下10种食物就可以排去体
42
正如人体其他对称部位均存在差异-左右手不一样大，左右肺不一样大，女性的左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。一般
38
俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。其实，从养生角度来说，健康饮食和
9
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制
35
春回大地，自然界阳气开始升发，到处充满着欣欣向荣的生机。但是，阳气渐生的春季阴寒尚未退尽，尤其是早春时分，大部分时间气温仍然偏低。
6
“养生之道，莫先于食。”饮食是生命体保持个体生存的本能，是转化成水谷精微和气血、维持生命活动的最基本条件。合理的饮食，可使人身体强
29
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2