据有关调查显示，视力不佳与老年痴呆症有关联。因此，老年男性应该多吃绿色蔬菜来明目，保护好自己的视力，不要忽略视力下降问题。人到老年
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导读：要防治肝病，首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯。因为肝脏害怕不规律的生活和不稳定的情绪，害怕尼古丁能对其造成伤害，而酒精更是
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6个月后的宝宝仅依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要了，如果不及时添加辅食，宝宝的生长发育就会减慢或者停滞，也容易引起各种营养缺
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春眠不觉晓，许多白领男性在春季总觉得睡不饱，起床难，白天还犯困，就算睡足8小时也一样，困意来袭时，精力无法集中，严重影响工作状态。
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维生素是对于机体正常功能及其生长、发育所必需的-组物质。慢性肝病患者由于维生素合成利用障碍，加之摄取减少，常常导致多种维生素的缺乏
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简要内容：多吃含碱性物质的新鲜果蔬脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类
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简要内容：饮食原则：谷雨是春季的最后一个节气，有“雨水生百谷”之意。这个节气应注意气温变化，此时忽冷忽热，会引起胃热肺盛而引起风寒
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春分民俗-最好玩莫过于“竖蛋”春分立蛋是我国民间的一个传统。据史料记载，“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的来
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提起补叶酸，不少人都会误以为是孕妇的“专利”，是用来补血和安胎的。但血液方面的专家指出，叶酸是我们每个人身体所必需的重要维生素，是
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维生素C：柑橘类水果及果汁、草莓、番茄、青花菜、萝卜、甜薯和白薯、香瓜等。维生素E：麦芽、小麦、坚果、橄榄、菠菜及其他绿叶蔬菜、芦
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防治头发早白，除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜。人在青春期对铜的需要量最
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冬季是皮肤瘙痒症多发季节。众所周知，皮肤也是排泄废物的通道之一，经皮肤排泄的废物多达多种。冬天气候寒冷，机体为防止体温的降低，皮肤
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有些男人似乎永远不会老，看上去总是那么年轻，神采非凡，让人猜不出他的实际年龄。如何才能像他们一样长保青春呢？买一堆昂贵的保养品吗？
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生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育，你一定乐于认识和选择这些食物。1
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每天利用帮宝宝洗澡时温水坐浴五分钟，同时用手指对宝宝的肛门做圆周式按摩，可促进肛门的血液循环，加速肛裂伤口的复原。温水坐浴及肛门按
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中医主张天地万物有“相生相克”，在药物上“相生”，表现为增进药效，而食物也不例外，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，也会“相生”
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2011年的世界肾脏日在3月10号，主题是“齐保肾，同护心”。那么我们就来看看保肾应该注意哪些细节，又有哪些日常不良习惯是会对肾脏
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随着时代步伐的不断加快，人们经常会出现疲累状态。而网络又有流传“吃太油、太甜、太多淀粉、太多人工添加物等食品易疲累”，以及“调整饮
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法国菜是为众所公认的精致、美味，几乎所有人都爱吃，它的口感之细腻、酱料之美味、餐具摆设之华美，简直可称之为一种艺术。法国菜如此美味
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保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的，重视内调，吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面我们就推荐8款神奇蔬菜，让你越吃越美丽。菠菜功效
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