当孩子3岁左右时，脑发育已经达到高峰。即使宝宝的身高体重仍不断增加，但脑的重量的增加却很缓慢了。所以在胎儿时期和婴幼儿时期，要特别
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夏季，邀上三五好友，在户外吹着小风吃着烧烤，在喝两口冰镇啤酒，一天的疲劳就在这份闲散中消解了。需要提醒的是，吃烧烤也要讲究科学、健
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女性如厕时揉乳房可防乳腺增生美国癌症专家对5000余名成年女性的调查显示，白天戴文胸超过12小时，与不戴文胸者相比，乳腺增生危险高
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男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下
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小编讯：如今，越来越多的人成为了“久坐一族”，天天与椅子“黏”在一块，于是便秘、消化不良等问题就理所当然的特别眷顾这一人群。那么，
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子宫肌瘤，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭
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小编讯：下面给男人们分享一份有趣的“数字健康餐”，坚持吃段时间你就会发现你比以前要健康了很多，下面我们就来看看这份神奇的“数字健康
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小编讯：亚健康是现代的一个新名词，其常常被人们所重视。亚健康的常见表现有失眠烦躁健忘、神经敏感、筋疲力尽以及体瘦虚弱等等。那么，亚
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月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，为保持营
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小宝宝生长发育快，营养素需求多，想单从饮食上照顾周全，还真有点难度。所以，现在多数孩子都会服用这样或那样的营养补充剂，如钙、铁、锌
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不要以为是小编哈韩，韩国的泡菜减肥法可是有科学根据的。韩国科学家研究发现，泡菜不仅能减肥，里面所含的乳酸菌还能抗流感，增强免疫力。
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经期健康饮食大搜罗月经期间：拒绝寒凉辛辣食物月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选
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早上空腹喝蜂蜜的好坏与禁忌乙肝禁忌食品莫接触吃香蕉的“两大禁忌”羊肉具有温补作用，但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配
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女人皮肤好，都是美丽的一项指标。想要皮肤变好其实不必要买昂贵的化妆品，日常食物也可以达到很好的美容美白效果。以下的十种美食女人想要
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许多食物都蕴含有一些特殊的元素，对一些疾病可以有效的预防和治疗。研究发现，有三种食物可以有效的预防前列腺癌。一、番茄“值得一提的是
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小编讯：近年来，经科学研究发现，每天吃下列食物中的两种，不仅有利于增强自身体质，还有利于延缓衰老。可延缓衰老的4种日常食物：菠菜：
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为保健养生起见，阳痿患者在饮食上要避免暴饮暴食，不要纵情于酒色之中，少抽烟，少食用含大量咖啡因的食物。以下食物壮阳补肾的功效较大。
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核心提示：生活中常用食品美容知识，你知道多少？一、简易护肤美容法:1、用大蒜敷面肤色添红润：将一小片大蒜磨碎，加入少许蜂蜜与面粉搅
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怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。所以，孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃的食物。相反，还要戒掉一些不健
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夏天养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材，除了都具清热功效之外，花菜能生津止渴;金针菇能补气养
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