在和疾病斗争的过程中，人体的免疫力发挥着至关重要的作用。合理营养可以改善人体免疫状况。在保证食物多样、饮食均衡的前提下，适量多补充
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女性丰胸食谱配餐要点：1、保证植物脂肪摄入量乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反
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秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了？到底
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蔬菜里面含有很多的维生素，能给宝宝补充适当的营养的，但是很多父母由于不注意，经常在宝宝的饮食上犯一些错误，例如：经常让宝宝在餐前吃
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春季是万物生长复苏的季节，也是细菌、病毒繁殖滋生的旺季。肝脏具有解毒、排毒的功能，负担最重，而且由于人们肝气升发，也会引起一些皮肤
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养生讲坛春天来临，气候渐暖，微风吹拂，各种病菌开始萌发。春季为传染病高发季节，因此，春季养生要预防传染病的流行，预防流行性感冒的传
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目前治疗肛周脓肿的办法是瘘管全切开，这种传统的治疗方法往往会给患者带来巨大的痛苦，同时还伴有大便失禁，括约肌损伤等并发症。那么肛周
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人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用
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乳腺增生威胁着年轻女士的健康，约有80%的女性会遭遇不同程度的乳腺增生。春季是乳腺疾病的高发季节，这与女性体内激素水平变化有关。那
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心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血
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春天是万物复苏的季节，春季养生也越来越受到人们的关注。春季合理恰当地调养身体，能预防疾病的发生。专家指出，春季生机盎然，人体为适应
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抗衰老食物一：鱼肉推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C
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亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态；不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等等；也就
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久视伤肝，久坐伤骨！电脑族长期久坐，肝气不舒易导致头昏、头痛、消化不良，女性月经不调等疾病发生。所以说，电脑族春季养生要从养“肝”
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惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫
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铁：有铁才有血补血是女性养生的一个重要环节，而补血绝对离不开补铁。专家称：“根据中国营养学会建议，成年至绝经期的女性每天需要20毫
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山药：妇科肿瘤者不宜再吃。山药具有收敛的作用，便秘或排便不顺者不可吃，否则便秘会更严重。山药多吃会促进人体分泌贺尔蒙，对一般人有益
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白莲香藕主料：莲藕600克。辅料：生菜（团叶）50克。调料：芥末20克，盐7克，白砂糖30克，醋25克，香油2克，味精2克，胡麻油
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妇科专家指出，随着春天的到来，天气也跟着阴晴不定起来，雨水增多，早晚温差拉大，这个时候是妇科病的高发时期，而宫颈糜烂就是其中的一种
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3月5日迎来惊蛰节气。惊蛰到来，你听到春天的声音了吗？惊蛰到，春雷响，春光明媚，天气渐暖，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳
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