中医对慢性浅表性胃炎的调护，主要体现以下三个方面：（1）精神调护：古语云：“百病皆生于郁”，“一有怫郁，百病乃生。”说明了情志失和
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症状：黄疽初起，目白睛微黄或不明显，小便黄，脘腹满闷，不思饮食，伴有恶寒发热，头身重痛，乏力，舌苔黄腻，脉浮弦或弦数。治法：清热化
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一般措施心理治疗首先必须对经前期紧张综合征患者进行卫生知识的宣传教育，使她们消除顾虑及精神紧张情绪，正确对待经前某些症状的出现，劳
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菊芋，这种俗称“洋生姜”的植物，以其优异的经济、环保、能源开发价值以及不断拓展的适种范围，有望弥补传统能源作物“与人争粮、与粮争地
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国医大师邓铁涛系广州中医药大学终身教授，博士研究生导师。从医70余载，提出五脏相关理论，重视脾胃学说，擅长诊治心脑血管病、重症肌无
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薏苡仁是禾本科植物薏苡干燥成熟的种仁，又名薏仁、苡米、六谷米等，既是一种常用的中药，又可食用。薏苡仁性凉，味甘、淡，归脾、胃、肺经
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南京中医药大学沈凤阁教授行医、从教60余载，学识渊博，经验丰富，擅长治疗疑难杂症。笔者有幸长期跟随沈老学习，获益良多。过敏性皮炎顾
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腰痛是以腰部疼痛为主要症状的一类病证，可表现在腰部一侧或两侧痛。腰痛的病因通常可分为4种：一是寒湿腰痛，患者初起感觉腰部酸痛，转侧
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1.荷叶1张，生山楂、生薏苡仁10克，橘皮5克。取荷叶一张切成细丝，与生山楂、薏苡仁、橘皮相混合，放入热水杯中用沸水冲泡后代茶饮用
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减肥时切忌急于求成、速度过快。一般人节食四天便会引起机体内分泌失调，而诱发身体的各种隐患。一位女中学生因身体肥胖开始节食，竟然几个
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1.桔皮茶材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克。做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮。2.山楂首乌茶材料：山楂15克、何首乌15克。做
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另外，黑醋所含酵素能刺激肠胃蠕动，有助于排除体内宿便。但由于黑醋味道很酸，可家蔬果一起达成汁味道较佳。生姜辛辣，可让身体产生热量，
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一、醋疗早晨和睡前，建议食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，使体内所存过多脂肪转为体能而消耗。还可以促进摄入的糖类
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气血畅旺注意血液循环及自己的月经周期是否正常，月经量是否过多过少，颜色是否偏黑等。发现不适要赶快去找医师帮你调养。月经的变化与卵巢
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生姜粥制法：生姜 8 克切为薄片或细料，大枣两枚（风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚）、米 100 克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味
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大建中丰胸汤材料：饴糖60克、乾姜15克、党蔘6克、蜀椒9克。做法：后叁味药材加四碗水，用小火煮叁十分钟，去渣，喝汤汁。用法：每次
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肥胖不仅影响美观，还会给人体健康带来许多危害。我国古代医书《黄帝内经》里就发出过“脂而不寿”的警告。中医认为，肥胖的病机为湿、水、
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因为背部是最难用手接触到的，所以自己要想保养得很到位，是有难度的。所以，如果你对背部保养的要求比较细致，而自己背部的问题又比较多的
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1.玉米须茶玉米须15克，绿茶3克。先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。随意饮用。有减肥
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A.M.7-9早餐时补充钙质每天摄入600毫克剂量的钙质（早餐和午餐各300毫克）可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究
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