黑眼圈（black eye）是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉
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立夏以后，陡升的温度将北方五月瞬间带入了炎热夏季，行人们迫不及待地换上轻衣薄衫，充分享受夏日阳光。不过，随着夏天的降临和气温的攀升
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健康饮食和平衡膳食是一辈子的大事。美国一家网站近日报道，在此基础上，还应该注意不同年龄段具有不同的食补要点。20岁：打下健康基础。
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周仲瑛病机辨证十三条（二）寒为阴邪，易伤阳气。“阳虚则外寒”，故病人常有畏寒怕冷，背寒，脘腹冰凉，四肢清冷，喜温喜暖等表现；寒性凝
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药膳补身向来是国人非常热衷的话题，尤其对营养需求极高的孕妈咪来说，更是常见的补身方式。为了确实达到补身而非伤身的目的，孕妈咪在选择
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夏季一到，天气炎热，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必
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春天气温由冷转暖，阳气上升，宝宝容易“上火”，宝宝要忌食燥热食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等
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一、饮食注意清淡少酸春季养生食疗很重要，在选择食物时要根据春季的特点选择，老年高血压病春季饮食的基本原则有：1、饮食清淡消春火。中
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小年龄的宝宝容易误食各类非食品类的异物，一旦情况发生，专家提醒父母，要掌握基本的小儿误服毒物、误吞异物的现场急救常识，往往能在关键
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黑木耳滚猪肝汤材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许黑木耳滚猪肝汤做法：（1）先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。
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茶树菇猪瘦肉汤的制作：材料：茶树菇60克、猪瘦肉500克、红枣8个、生姜2~3片。烹制：茶树菇洗净；红枣去核洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗
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这里说的食物瘦腿法，不只是包括饮食瘦腿，而是将我们平时吃的食物加以巧妙利用用来瘦腿，比如粗盐等日常食物。主要方法有：1、白菜+米醋
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周一到周五，你都是极不情愿地被闹钟从永远睡不醒的状态中“揪起”，匆匆忙忙洗漱完毕，然后打仗一般地冲出门去--等等……你是不是忘了什
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大枣黄豆排骨汤原料：大枣10枚，黄豆50克，猪排骨500克，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。制作：①将猪排骨洗净，剁成块
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在现代文明高速发展中，我们每个人都生活在电器辐射中，一些手机，电脑，电视，空调等电器设备，到处存在着不同程度的辐射，研究表明辐射对
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牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神
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不同胃病，不同用药很多人的家中都备有各类胃药，每当出现胃部不适时就吃上一片，消化内科医生指出，胃病分很多类型，不能不分清病因就服，
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近日气温突然下降，让不少市民难以适应，这种天气也正是引起耳鼻喉疾病的原因。专家提醒：季节轮换之时，谨防鼻窦炎侵袭。家长询问：我的孩
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牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神
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“肾之合骨也，其荣发也”，肾和人的骨头有关。“其荣发也”是指肾的表现是表现在头发上。所以你的头发是否黑，是否浓密，是肾气的表现。有
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