人过古稀之年后，就一定不要在争强好胜，很多生活上的点滴，都要开始注意。老年人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每
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苹果中的大量可溶性膳食纤维会帮助我们排毒养颜，刮走肠道的污物。鱼类的不饱和脂肪酸既不让你长肉，又让你头脑灵活记性好。苹果炖鱼苹果炖
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榴莲含有很丰富的营养，每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水化合物36克，维生素B10.32毫克，维生素&一0.28毫克，维生
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自古以来，冬瓜都被认为是夏季必不可少的果蔬之一，这就要归功于它神奇的饮食调节作用。炎炎的夏日，容易导致人们心情烦躁，口苦舌干，胃口
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中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议，患有近视的人日常可多吃有
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腋臭是臭汗症的一种。有些人腋下腺异常，汗液分解后，经常散发出一种难闻的怪味，尤其在夏天，气温高，汗液分泌旺盛，使这种气味更大。不少
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导语：性冷淡多由心理因素造成的，性冷淡会影响夫妻的健康生活，因此及早治疗性冷淡是很必要的。小编在这里推荐治疗性冷淡的饮食偏方。性冷
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导读：麻辣食物有很多好处，它们兼具行气活血，消除体内气滞、血滞，促进血液循环和机体代谢，刺激胃肠蠕动，增加消化液分泌，增进食欲，以
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凉粉品种繁多，风味各异，但制作做法很简单，将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入适量清水稀释成糊状，煮熟后冷凝成块，即成“
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用三伏贴时应注意保护和清洁皮肤今年头伏为7月19日，大家期盼已久的冬病夏治“第一贴”就要开始了。怎样做才能获得最佳疗效呢？记者特邀
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青囊杂卷患者李某，40岁，一周前受凉后恶寒发热，体温达40℃。经西医抗生素静滴治疗5天，效不显，体温波动在39℃左右。就诊时仍症见
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刚刚大学毕业的小李是一家报社的记者，由于职业关系她经常加班到深夜，最近一段时间，她一向都准时的月经开始紊乱了，并且经色暗红，有时有
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鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，有健脾利润止咳的功效。在《本草拾遗》中就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。对久咳不愈的小儿可以用鲫鱼汤治疗。取鲜
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《养生论》记载“合欢解忿，萱草忘忧”，指的是食用这两味药能够起到让人欢乐、解除忧烦的作用。合欢，即欢皮（花），为合欢的树皮（花或花
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笔者每尝细研吴佩衡学术思想结合老师朱良春的学术思想，揣摩两家学术思想之精华所在，走创新之路，凡遇难症，用大剂量附子之汤剂5剂至30
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慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。夏季巧吃西瓜防治
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近日，我国许多地区气温飙升，持续高温，已经进入高温酷暑季节。为确保广大居民在酷暑季节健康安全，充分发挥中医药“治未病”的优势，总结
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导语：我们体内的毒素如果长期堆积，不能有效的排除体外，那么大大小小的病症就要找上我们了。其实，在日常生活中，我们可以利用食物进行排
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阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成
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法国蒙彼利埃大学的研究人员发现，葡萄、苹果以及这两种水果的果汁可预防动脉硬化，而且果汁的抗动脉硬化效果比水果要好。常喝果汁可防动脉
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