感冒的发生越来越频繁，人们也开始注意饮食防治感冒。的确最简便、最节省、最无副作用的对付感冒方法就是吃一些带有抗病因子的食物，来效防
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月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短
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“大寒或大热体质的人，都应到医院就诊，听取医生的专业意见。”陈高峰介绍，偏寒或偏热的人，则可以通过饮食卫生和自我保健的方法逐渐调整
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进入冬季，很多人特别是体虚的人都有用中药进补的习惯。中医认为，冬季选用温补中药，可增强人体脏腑活力，不仅有益于这一时令的防病强身，
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男士们为了增强自己的体魄，看上去健康强壮，就要在日常生活中注意一些饮食要男性在饮食要求上不同于女士，他们要就有跟多的热量，新陈代谢
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生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会
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年底和家人、朋友的各种聚会增多，喝酒是在所难免的。酒精在人体内燃烧可以产生能量，增强食欲，有一定的活血化淤作用。但饮酒者切忌过量，
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一、山药猪蹄丰胸汤材料：新鲜山药 200克猪蹄 600克王不留行 10克红枣 10颗米酒 1大匙(1大匙=15ml)做法：1、红枣
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导读：一家人围一桌，吃着热腾腾的饭菜，看着闹腾腾的春晚，是传统中国人的年三十。即使在这个modern的年代，很多朋友选择下馆子，还
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近日不断有读者询问，如何才能吃出健康，又要尊重传统。今天，本报邀请海西营养师协会秘书长黄泰和、民俗专家方炳桂，推荐一份既具福州传统
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大枣亦果亦药，历来深受人们的钟爱。民间甚至有"一天吃仨枣，百岁不显老"之说。大枣对女人更是良食良药，具有特殊的养颜祛皱功效。尤其在
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春节到来，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程序。下面介绍30种家庭常用解酒方法：鲜橙解
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一般情况下，病人常用温开水送服中成药。但如果能根据患者的证候选择合适的药引，不仅有引药归经、增强疗效之功用，有时还兼有调和、顾护、
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广东读者刘成江问：最近刷牙时，发现自己有明显舌苔，尤其是舌头左半部、后半段有较厚的白舌苔，这是胃寒的表现吗，请问如何改善？天津中医
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零食≠垃圾食品=食品新年里，什么能保证各个人群都能体验到适度的感官享受？什么能拉近“团团圆圆”的距离？只有零食。节日餐后调调味，相
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人们习惯把久治不愈，反复发作，受寒时症状加重，表现为腿部酸麻、疼痛、沉重的一组症状泛称为“老寒腿”。“老寒腿”属中医“痹证”范畴。
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有问有答广西柳州刘女士问：前几天，我因受凉感冒了，怕冷、头痛、流清鼻涕、咽喉发痒、咯稀白痰，同时感到全身困倦无力。听同村的老姐妹说
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专家提示中药的来源十分广泛，以草本植物为主，也有矿物药(如石膏、芒硝)、昆虫（如蝉衣、地龙）等。许多中药具有药食两用的特点，希波克
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寒冬来临，孕妈妈们更要注意自己的饮食哦。过冬怎么吃嘴暖胃，下面小编就为孕妈妈们推荐四款暖胃汤，助孕妈妈们温暖一冬。孕妈冬季四款暖胃
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杏林撮趣紧接上回讲。看徐长卿出口成章，西洋参赶紧接了两句：菊花香橼八月札，独活寄生千年见。徐长卿听完，作喷出一口血状，奚落道：土人
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