养生专家指出，春季是一个养生的重要季节，要注意日常饮食的调节，以提高机体抵抗力，预防各种疾病的发生。那么，春季养生饮食要注意什么问
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每年，都会有流感高发季节到来，对于普通人而言，了解流感与感冒及其他呼吸系统病的区别，认识常用药物，熟知预防流感的常用方法，是非常必
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掌勺人：YBU选料：五花猪肉200g、咸肉200g、春笋250g、百叶一张，生姜5片、小葱1撮、料酒少许。做法：1.五花猪肉洗净焯
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双桂粥材料 肉桂2~3克，桂枝10克，粳米50~100克，红糖适量。做法 将肉桂、桂枝煎取浓汁去渣，再用淘洗净的米，加适量水煮粥，
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陈国权治痉病验案（4）胡某，女，40岁。2011年12月30日初诊。诉手抖8个月，加剧5个月。患者今年4月即右手抖，近5个月加剧，
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医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，要想延缓容貌的衰老
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许多女性都有痛经的困扰，中医将痛经原因分为实证和虚证两大类，要找对病因，对症治疗，才能有效解决痛经。并指出在月经期、月经来潮后、经
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动物性食品一般都存在腥味物质，尤其是水产品的气味突出。它随着食物新鲜度的降低而增强，这些异味物质不仅使人反胃，而且食用后会对人体健
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茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。茶叶
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没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会这些饭后的小招让你吃保吃好不发胖，对于爱美的你来说一定很重要！★吃烧烤
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春天适合吃什么食物？中医建议，春天是养肝助阳的重要季节，建议多吃一些养肝护肝的食物，建议多吃应季的蔬菜水果。以下为大家推荐春天宜吃
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肾虚不只是男人的问题，女人与会出现肾虚的问题。女人肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且
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日常生活中，有很多食物都具有很好的防病养生效果。专家称，有一些比较“辣”的食物，平常吃一些对身体是很有好处的。下面，我们一起来看看
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中医讲春天是肝气最足、肝火最旺的时候，也是陈旧疾病最容易复发的时候。由于肝脏的火气通常借助胆经发出，所以，很多人到了春天，就会莫名
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脸部五官中眼睛是重点，而眉毛和睫毛更是眼部亮点，想要让你的容颜引人注目，眉毛和眼睫毛应该是我们首先要打理的面部细节。今天小编要告诉
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晨报记者陈里予实习生王晶报道上海市食安办从本月开始每双月上半月将公布本市食品安全监管部门前两月开展的食品安全风险监测结果。按照风险
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姜是姜科多年生草本植物姜的根茎，新鲜者即是生姜，晾干或烘干即是干姜，干姜炒至表面微黑，内成棕黄色即是炮姜。这三种姜都是临床常用药，
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贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。贫血在医学属“虚证”范畴，
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一、湿热型症状：表现为舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下急迫等症状，大便呈黄褐色、味臭，大便后肛门有灼热感。用药：这种类型的腹泻
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尽管已经是春天了，但是容易骤变的天气还是让许多女性手脚冰凉。这是因为身体内部的血液循环得不好，换句话说，如果血液循环得越好，我们的
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