茵陈荷叶粥材料 茵陈30克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖少许。做法 先将茵陈、新鲜荷叶洗净煎汤，去渣，再取药汁与粳米、砂糖同煮
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没时间在家吃饭，在外面如何吃得更健康？营养专家陈允斌建议吃完水果，喝完汤，接着吃菜。先吃凉菜中的蔬菜，再吃热菜中的蔬菜，吃主食，吃
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现在减肥瘦身方法越来越多，如控制饮食、多运动、服用中药、药浴、水疗等项目极多，其中肥胖服用中药减肥是否恰当呢？中药减肥怎么样呢？专
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春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”针对中医划分的9种不同体质。春分
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今天就是春分了，此时太阳直射赤道，春暖花开，莺飞草长，是养生保健的好时节。中医养生根据人的体质划分出九种不同的体质，并给不同的体质
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摘要：孩子吃饭会有各种各样不好的习惯，需要年轻的父母们注意。第一“禁”：偏食“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得
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1.消斑养颜茶 取川七5克，西洋参10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，红枣（去核）15克。将上述药材洗净后置于杯中，加入
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卵巢囊肿手术后的饮食？专家指出：卵巢囊肿是现在常见的一种疾病，这种疾病的出现往往会给患者朋友带来很大的危害。即使是手术后也要注意一
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宝宝腹泻是每个家长都会遇到的问题，尤其是两岁以内的小儿，消化系统发育尚不成熟，如果不加注意，进食量过多或食物品种有改变，就会因消化
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怎么吃水果减肥？减肥专家表示水果是减肥的佳品，如果能在恰当的时间吃，将会有神奇的减肥疗效，下面我们就一起来了解水果减肥小诀窍，希望
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脂肪肝难免让人联想到肥胖人群，但是身形娇瘦女孩也有患脂肪肝的可能。专家表示，女性过度减肥容易患上脂肪肝，要注意积极防治脂肪肝问题。
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所谓“风类”药，是指有祛风或熄风作用，味辛能散、能行的一类中药。《内经》云：“其在表者，可汗而发之。”所谓“发之”，即是指发散之意
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窦金发，安徽省安庆市立医院主任中医师，安徽省跨世纪人才导师，第三批全国名老中医药专家学术经验继承人导05(2003-2006年度)
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泄泻又称腹泻，是指排便次数增多，粪便稀薄，或完谷不化，甚至泻出如水样。中医认为引起泄泻的原因比较复杂，但总离不开脾胃功能的障碍。在
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喝什么汤能快速减肥？减肥汤也是减肥食谱，“饭前一碗汤，苗条有健康”，这并不无道理，下面专家为大家推荐几个快速减肥汤，希望能帮助大家
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摘要：宝宝指甲上有白点是怎么回事？指甲预示着宝宝的健康情况，宝宝指甲上有白点是为什么？指甲的健康代表着宝宝的健康，可是宝宝指甲上有
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关思友教授是第3批全国老中医药专家学术经验继承工作导师，河南省继承型高级中医人才导师，业医40余年，学验俱丰，临证擅治内外妇儿各科
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溃疡性结肠炎(ulcerative colitis，UC)是原因不明的大肠黏膜慢性炎症和溃疡性病变，临床以腹泻、黏液脓血便、腹痛、
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从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾
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出镜专家：沈阳市第六人民医院主任医师 侯岩什么是脂肪肝?脂肪肝是各种原因引起的肝脏脂肪代谢功能发生障碍，脂类物质平衡失调，致使肝细
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