人的体质不同，养生的方式方法自然也就不同，一味的追求现实中的某某养生术(以运动型为代表的)，某某养生法(以中药茶为代表的)，某某保
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受访专家：巩宏斌，国家二级公共营养师许多女性偏爱花茶，不仅因为其清新爽口的味道，更因为其对身体的调理作用和保健功效。茉莉花茶 简单
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来自北京徒步运动协会的老同志们百人“花式健走”表演。不会吃、不敢动、很害怕，性格变得压抑，生活也过得非常乏味。这是目前我国心脏病患
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受访专家：陈志凌，杭州市中医院耳鼻喉科主任。何迎春，杭州市中医院老年病科主任医师。彭玉清，北京东方医院亚健康科主任。神九遨游太空，
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蘑菇治腰腿痛干蘑菇500克研面，饴糖适量，白酒30克，共和为丸（每丸9克）。早晚各一丸，开水送服。葱白烧豆腐治浮肿葱白、豆腐各15
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硝唑棒剂、柔肝降脂胶囊、乳痛消胶囊、炎痛宁糖浆、脂栓平胶囊、酞丁胺搽剂等都是近年来新研发出来的保健新品。那么，这些保健新品的主要成
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减肥是当今的一种“时尚”，几乎所有的人都在践行减肥这项任务。而随着医学的发展，减肥药物更是层出不穷。专家表示，在众多的减肥方法中，
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衰老是女人的致命威胁，女人不断追寻更好的抗衰老方法。如今生活中抗衰老的方法琳琅满目，但是很多方法都有其副作用。最健康的抗衰老方法是
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鼻咽癌在我国是常见病、多发病，放疗是鼻咽癌治疗的主要手段。但是在放疗时，由于副反应较大，有些患者难以坚持完成整个疗程，有的患者甚至
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月经不调是常见的月经疾病，也是让女性十分苦恼的问题。专家表示，月经不调严重的威胁到了女性的正常工作与生活。那么，女性月经不调该如何
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痛经一直都是女性惧怕的毛病，痛经可轻可重，轻者卧床休息便可缓解，重者可致休克。如今越来越接近寒冬，痛经的女性也开始频频上升。那么，
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减肥是女生终身的事业。不少女性为了减肥，做了许多不健康的事情，如抽脂减肥、节食减肥等。其实减肥的方法有很多，健康的方法才是最重要的
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盆腔积液会造成女性不孕吗？盆腔积液是盆腔炎、子宫内膜异位症或附件炎治疗后遗留下的炎症渗出物体，女性朋友不要忽视，因为如果盆腔积液过
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在孕育期间的准妈妈们，若是日常生活中食欲不振，摄入的营养不足，更易引发口腔溃疡。适当的放松心情，进行自我心理调节，去除有害精神因素
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众所周知，经常性的面对电脑对眼睛的伤害是非常大的。而对于电脑族而言，每日的面对电脑是必须的，而这样的生活方式必定会导致眼睛得不到休
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轻松惬意的减肥汤你会制作哪几种呢？越喝越瘦的七种自制减肥汤，让我们一起去学习下吧！（图注：编辑用图：来源于百度图片）赤小豆银花汤材
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心血管疾病在临床上常归属眩晕、头痛、心悸、胸痹、中风等范畴，病因病机复杂。传统认为与禀赋不足、年老体衰以及饮食、情志、劳逸失调等有
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滋金补水膏的君药为鹿茸，余下二十几味药为辅助药，大部分属于植物类。现将其两种制作方法介绍如下。方法一：把鹿茸片放在容器里，最好是银
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中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生：坚果 还没到吃饭时间，却感觉有些饿时，我经常会吃些坚果，比如核桃、榛子等。坚果是
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人们秋季需要注意，吃饭没有胃口、食物没有味道，是由于肝郁气滞导致的胃部炎症，需要去医院看病。肝郁气滞怎么调理好？1、肝郁气滞可服用
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