每年到了秋季，看着漫山遍野红彤彤、娇艳欲滴的山楂，我们都有一种禁不住品尝一下的感觉。酸甜可口的山楂不仅是美味佳品，而且还是一味重要
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复旦大学附属中山医院营养科副主任高键说：“老胃病”如果空腹大量吃山楂，容易引起胃结石。因为山楂中含大量的果胶和单宁酸，遇到胃酸会“
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母乳永远是最好的天然的食品。9个月以内的婴儿，母乳的成分是最适合婴儿的生长的。母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。母乳
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说到减肥，大家一定会先想到有什么好的减肥药可以吃的。如今，市面上的减肥药数不胜数，却没有一种减肥药可以让大家放心用的。到底减肥药的
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芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜，口感好，滋味鲜，很受大众的欢迎。中国中医科学院西苑医院教授杨
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痛经有原发性痛经和病理性痛经，如果是病理性痛经就要及时上医院检查治疗。这里向大家推荐几个小秘方，帮助解决痛经问题。1、乌豆蛋酒汤：
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今冬第一场雪光临江城后，气温下降，芜湖疾控中心的专家提醒市民：这个时候尤其需要留心冻疮危害。据专家介绍，冻疮是冬天最为常见的一种皮
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秋季是驱虫的最佳季节，给患儿服用驱虫药时还要在饮食上注意“多水少油”，即多喝水少吃油脂类食物，以使药效得以充分发挥，彻底消灭肠道内
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提及红花，大家都知道它有活血化瘀的作用，但人们常常会问红花、草红花、藏红花、西红花一样吗？是一种药材还是几种药材呢？现作以下解答。
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那天一上班，我接到一位阿姨电话，她说：“现在正直大寒节气，这天寒地冻的，为了进补，我高能量的食物没少吃，补肾、补血、补气、滋阴的食
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平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。介绍几款慢性胃炎的食
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价格便宜、好吃又营养的大白菜，当之无愧是冬日的第一菜。现代人对营养的追求，总希望别浪费了食物的好处，要悉数吸收才好。我们就来看看，
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岁已入秋，秋风秋雨袭人面，随着气候变化，常见病种会有所改变，例如夏季的呼吸道感染多为高温造成的风热感冒；而秋季，风寒感冒逐渐增多，
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小儿厌食在中医看来是脾胃虚弱引起的，小儿厌食会严重影响宝宝的发育，因此治疗小儿厌食要趁早。这里介绍中医膳食调理小儿厌食的方子。1、
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茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍四种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就
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月经不调就是说月经周期不正常，月经量过多或过少等现象发生，治疗月经不调的时候首先要保持愉悦的心情和良好的生活习惯。这里推荐几个治疗
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近年，人们生活水平的不断提高，多坐少动的工作方式，使营养过剩、运动太少、饮酒增加，脂肪肝的发病率正在节节上升。在发达国家脂肪肝是第
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如果你老是觉得自己脑子晕晕的，或者蹲一会儿再站起来就目眩，很可能是贫血的表现。贫血的原因有很多，有铁缺乏性贫血（红血球原料的铁分不
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【口述】 张敏（上海市闸北区社区卫生服务管理中心）刘德红（上海市闸北区宝山路街道社区卫生服务中心党支部书记）【整理】 李艳华卫生部
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感冒类药物：中医将感冒分为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同，选用的药物也就大不一样。针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及
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