《红楼梦》第四十五回，写林黛玉每岁至春分、秋分之后，必犯嗽疾。这天她抱病在床，薛宝钗前往探视，谈及“食谷者生”时说道：“昨儿我看你
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《灵枢·本神》中有“故智者之养生也”。养生，又称摄生、道生、保生，即保养生命之意。如何“养生”，已成为现代人所研究的课题，也是人们
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物理学上有三支点的稳固性,古人在养生保健方面也有稳固性的三支点。“三戒”孔子主张:“君子有三戒：少之时血气未定，戒之在色；及其壮也
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食养的内容很多，包括食品的卫生，合理的调配，食品的加工、烹调、类型，饮食的方式与习惯，饮食禁忌，以及药膳保健等内容。现择要概述如下
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辟谷食饵养生术是一种祖国传统养生术，指服食具有减少食欲、节制饮食作用的食饵（药饵）及组方以替代正常饮食，在保证必需营养的前提下，达
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时下，许多人都重视补充营养，听说哪种食品营养好，就不假思索买来食用。不少人花钱买来营养过剩，甚至找病上身。所谓营养，确切地说，应该
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为了提高社会各界人士对反兴奋剂工作的认识，营造一个全民参与、共同监督的舆论环境，图们市食品药品监督管理局按照延边州食品药品监督管理
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孙思邈的《干金要方》中记载了一则曹操与唾液的故事。大意是：曹操向皇甫隆请教长寿的秘诀，皇甫隆说：“有个叫蒯京的人活了100多岁还身
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调理脏腑助长寿古人指出，人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好跑。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好快步走。三十岁五脏大定，肌
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早在2000多年前成书的《内经》就已提出“治未病”，认为病后治疗等于渴而穿井。综观全书，其治未病的思想主要包括：治其未生、治其未成
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《本草纲目》被视为自古至明代的本革古籍大成。正如明代大文豪王世贞所述：“……古有本草一书，自炎皇及汉、梁、唐、宋，下迨国朝，注释群
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附子于每年6月下旬至8月上旬采收。挖出乌头全株，除去母根、须根及泥沙，所得即附子，习称“泥附子”。为防腐烂，需立即加工。过去在产地
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中药合剂是中药经配方称量、加热提取、浓缩调整而制成的内服液体剂型，是根据协定处方和制备工艺的要求而制备完成的。多以煎煮提取为主要方
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蒸、煮、炼法为一类“水火共制”法。一、蒸法 （一）蒸制目的 便于保存，如桑螵蛸、黄芩、人参；有的药物蒸后性味改变，产生新的功能，临
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中药饮片是中医临床方剂的基本组成部分，也是中成药的基本原料，其质量的优劣直接影响到中医药的临床疗效，关系到使用者的身体健康。而日前
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人参 商品分白参、红参、生晒参、白糖参等。日常发现生晒参极易生虫、霉变、泛油；白糖参最易吸湿还潮、变色、泛糖；红参质地坚硬，一般不
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粉碎是中药材加工和中药制剂生产工艺中的重要环节，但使用传统粉碎机械在粉末的粒度、出粉率、收粉率以及有效成分的保存等多方面都有一定局
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作者：姜澎虫草的价格在10年中涨了40多倍，极品虫草的价格上涨了近百倍；铁皮石斛被誉为“仙草”，价格节节攀升；常用药野生甘草的盲目
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本报讯 （记者刘燕玲）韩国高丽人参学术报告会日前在京召开，来自世界30多个国家的专家及官员出席了会议。会上，中韩双方达成了在高丽人
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美味消脂汤材料：党参5钱、车前子3钱（用布包好）、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两（不带肥油的瘦肉做法：1、将全部材料以3
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