改革开放以来，随着我国经济的快速发展，工作、生活节奏不断加快。人们对健康的认知程度越来越高。出现了前所未有的学习健康知识的热潮，以
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俗语说：“热在三伏，冷在三九”，从冬至日开始就进入一年当中最寒冷的季节。虽然冬至时太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，北半
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中医学认为，人身三宝一一精、气、神。气是生命活动的根本和动力，它充满全身，运行不息,关系着人体的健康与寿命。要养好生，必须注意补气
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相传清康熙十五年，新疆策妄阿拉布坦发生叛乱，皇上御驾亲征，长途征战于西北干旱地区，官兵疲惫不堪，战斗力极差。后食用随军携带的红景天
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由于中医对癌瘤发生、发展的独特理论，使得中医防治癌瘤的思辨方法、遣方用药，有别于现代医学。现简介于下：1.理气中医十分重视气。认为
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选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后服用，尤其是
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党参是常用的补气中药，其性平、味甘，入脾、肺经，具补中益气、和胃养血等功效，最宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自觉气短，稍一活动就喘
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治手脚凉、冻疮特效方法楼主：看到许多人都在征手脚凉的良方,实在忍不住,还是把我用过的方法告诉大家吧,许多人说,手脚凉是肾虚引起的,
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这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。疲劳乏力--气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏
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“恶补”即“猛补”。一般人使用的是它的引申义--疯狂地补救。然而，这个词用在中医里面，实在太普遍不过了。春夏秋冬，食补药补，人人都
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何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾
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老年人精血日渐衰亏，适当进补.能起到扶正去邪、强健身体、延年益寿的作用；反之进补不当，则有害于身体，促进机体的老化，甚至造成一些副
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老年人皮肤松弛有皱纹，皮下脂肪少，汗腺及皮脂腺萎缩.皮肤变硬、变薄，宜选择营养性化妆品。常见的有以下几类：维生素类维生素A可防止皮
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1.人丹：含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等.具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心
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花草神奇的力量花草很早就被用做疗方，《本草纲目》、《神农本草经》等中医药专著中，都有对各种花草功效的详细阐述。不独中国，西方芳香药
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各县（市）区食品药品监管局（分局），市局各直属事业单位:根据省局部署和市纪委《关于做好“两提高、两降低”效能建设主题活动各项工作落
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中国是自行车王国，把骑车当作交通方式和锻炼方式的人一直很多。但是长期以来，大家对这项运动的健身效果和安全性却有很多争议。为了帮助大
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宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》。书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二
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中医药学中，不仅有丰富的临床实践经验，而且充满着朴素的唯物辩证法思想。如治则与治法中的治标与治本、扶正与祛邪：正治与反治等，对中因
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甘温除热法者，乃用甘温之药来治疗虚劳发热之谓也。此法是后世医家从《内经》“劳者温之”并结合临床实践领悟出来的。因此，具有非常重要的
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