喝粥养胃，但大米粥的升糖指数较高，因此我们常会推荐糖友喝杂粮粥，通过“粗细搭配、干稀搭配”的原则来避免血糖发生过大的波动。熬粥时粗
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日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。山楂：促进胆固醇排泄山楂
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导读：五一过去了，期盼已久的五月也如约而至了，五月的来临也将意味着夏季即将到来，那么在立夏时节，宝宝应该如何养生呢？立夏时节，天气
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对于镍及其化合物引起的皮肤病的了解，有的人会比较熟悉，而有的人就会觉得很陌生，那是因为镍及其化合物引起的皮肤病的发病原因也一些特殊
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春末夏初给五脏来个“大扫除”随着年龄的增长，身体五脏六腑的功能似乎都在退化，那是因为五脏六腑堆积了不少毒素，是时候来一次“大扫除”
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春天气温渐渐升高，很多人容易疲倦，而且很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，由蛋白质和蔬菜组成的午餐，如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中
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夏季到了，美白不能让步，让我们把美白进行到底！！1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会
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“五一”节即将来临，聚会多，实在是很难控制饮食，美食宴会不断，想减少油腻比较难。但过多的油腻食物会使肠胃承受比平时多几倍的负担，很
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导读：孕吐是怀孕后的正常现象，但是经常孕吐，会让很多准妈感到头疼，尤其现在正值五一小长假，本想高高兴兴出门游玩，可是不停地孕吐，也
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相信大家都知道，春季养生重养肝，人体肝脏对应着四季中的春季，因此春季的保健工作要围绕着肝脏进行。特别是乙肝患者，在日常生活中要多注
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通常人们都认为尖锐湿疣的症状只会出现在男女的阴部，但其实口腔也是可以长有尖锐湿疣的。因为人们对于尖锐湿疣常识了解很少，所以也就无法
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春天是万物生机勃勃的季节，各种生物繁忙生长，也是各种疾病容易侵袭人体的时节。因为春季天气不稳定，忽冷忽热，人体很容易失调而生病。所
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1.艾叶熏蒸治偏头痛将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每
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话题缘起：老百姓怕得病，更不愿吃药，都希望吃吃喝喝就能保健康。虽然不像张悟本宣称的吃茄子、绿豆就能防病治病那样邪乎，但饮食与疾病，
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中医认为，酒为湿热蕴结之品。长期饮酒过量会使人体形成湿热体质。而酒精性肝病常是在湿热体质基础上出现的各种不同证候。湿热体质基础上形
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专家指出，不少人对男性性疾病的起因有误解，认为都是生理方面的疾病，过于强调药物治疗，而忽略掉男性性疾病也有可能是由心理因素导致的，
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导读：女人或许会因为子宫肌瘤（如何预防子宫肌瘤）、阴道炎（如何预防阴道炎）等疾病不能怀孕，但是难以优生优育又是什么原因造成的呢？在
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疥疮是疥虫在人皮肤角质层内寄生而使皮肤出现丘疹、水疱并伴有剧烈瘙痒症状的一种疾病。春季老人感觉皮肤瘙痒，可能会被误诊为瘙痒症或是湿
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最近，《老中医食疗顺口溜》蹿红网络，全文内容是：若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足
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导读：眼睛红、起湿疹……这些都是新生儿身上常会出现的症状，而有些新妈则会把其认为是胎毒引起的，那么什么是胎毒呢？这些症状真的是因为
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