近日气温逐渐升高，对于老人的身体是个考验。夏季老人养生最好掌握以下四个原则。多进稀食。早、晚喝粥，午餐喝汤，既能生津止渴、清凉解暑
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夏天体内湿气重，容易觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲等问题。因此，防“湿”是关键，防止湿气入体，可以从日常饮食及生活习惯入手。下面
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本报讯 昨天，记者从南京不少医院了解到，生存压力加大，免疫力低，使得不少年轻女性肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。原本属于中老年人
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我的自我保重之一法，是不嘀咕，这也是季羡林先生的经验，已过95大寿的他曾经说过，他的长寿之道有三，其中一条就是“不嘀咕”，即心胸开
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很多伏案工作的上班族，经常会出现双脚紧绷肿胀的感觉，用手指按下去，还会出现凹陷小坑。北京军区总医院理疗科主任李自立说，这是一种生理
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北京中医医院门诊部主任医师王国玮认为，上火后不妨，多吃点含水量高的蔬菜。萝卜顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效
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杨在葆：1935年生，著名演员。1960年出演影片《红日》，塑造了粗犷、憨厚的连长形象。1983年在影片《血，总是热的》中饰罗心刚
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患上湿疹很难受，可经常涂擦一些激素类药膏又怕有副作用，尤其对于小宝宝的湿疹，妈妈们就更谨慎了。其实，厨房里的香油就能轻松解决这个问
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1、油器类（油炸食品）：即油炸小吃，以米、面和杂粮为原料，风味各异；咸的有油条；甜的白糖沙翁、笑口枣、脆麻花；咸甜相杂的有咸煎饼等
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近日，京城飘下大片雪花，这场“正月十五雪打灯”的瑞雪有望成为去年入冬以来京城最大的一次降雪。雨雪、大风降温，可以确定今年再次出现“
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春天里老年人的日常膳食应多选择性味甘平，富含蛋白质、糖类、各种维生素和矿物质的食物，如猪肉、蛋类、鸭肉、牛奶、韭菜、大蒜、白菜、花
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高考渐渐临近，对于很多家庭来说，孩子高考是家里的头等大事。如今在学习上很多家长帮不上孩子的忙，那么在对孩子的照料上家长该如何做才能
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儿童食谱应遵循平衡膳食的原则来安排，要诀是品种多样，比例合理，切忌择食偏食。不过，在特殊情况下，若能适当向某些食品“倾斜”，则更有
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如果您认为在家吃饭才能体现团圆的温馨，那么，如何为家人奉上一桌美味营养又有新意的菜肴，是否正让您伤透脑筋呢？不用愁，您可以从以下我
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就要过年了，单位聚餐、酬谢客户、亲朋相聚，赶场吃饭是常见的事。觥筹交错，几顿大餐下来，不少人就吃出了问题。中山大学第二附属医院营养
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耳朵是人的感管之一，我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息，所以耳朵被喻为听采宫。耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据
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又快到中华民族的传统节日端午节了，端午节吃粽子是中国人的习俗，所以在一年一度的节庆时，大家都会大开食戒，大快朵颐一番。如今人们在享
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就快到端午节了，端午节吃粽子是我们的固定习俗。粽子可以买，也可以自己包，关于粽子馅的种类则有很多，我们来看看粽子馅的种类。大肉粽原
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端午吃粽子的习俗不仅是“舌尖上的美味”，更是“指尖上的艺术”。想要做好粽子不容易，每一年我们都过端午，每一年都要吃粽子。今年怎样才
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天冷人们较少户外活动，经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪
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