一、饮食注意清淡少酸春季养生食疗很重要，在选择食物时要根据春季的特点选择，老年高血压病春季饮食的基本原则有：1、饮食清淡消春火。中
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我们经常上餐厅酒楼去吃饭，所以学会点菜就成了我们必学的一道功课。不少人在餐桌边拿到菜单通常会说，我不懂点菜，你们随意吧，点什么我吃
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“立夏”节气以后预示着夏季开始。立夏过后，温度逐渐升高，人们难免会感觉疲乏无力、食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心。那么怎样挑起夏天的
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绿豆芽其性凉、味甘无毒，能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者，夏季可常食素炒
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著名中医养生专家张悟本先生的食疗养生说一经电视、图书等媒介传播，便被普通百姓热情实践，带动绿豆、黑豆、红豆等五谷杂粮价格一路走高。
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抗衰老，古人称为“驻颜”。传统医学认为：女人以血为本，而血的来源，生化于脾，藏受于肝，施泄于肾，并与冲脉、任脉等相关经络有关。脏腑
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近日，哈尔滨市一名1岁幼儿体检发现乳房发育，而出现性早熟源自于孩子跟随父亲长期在工厂接受的含铅化学物质的污染。“环境污染导致儿童性
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“立夏称人轻重数”。我国民间自古有立夏称体重的习俗，据说这是因为夏季炎热，容易苦夏，这一天称了体重，就不会消瘦了，否则就有病灾缠身
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跟师国医大师路志正痤疮，给许多年轻人带来了无限烦恼。现代医学尚无特效办法，在跟师侍诊时，我们经常遇到一些年轻学生因面部严重痤疮找路
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“五一”期间的气温蹿升让市民体会到“一夜入夏”的烦闷，不少人打开空调防暑，不料患上“寒包热”感冒。专家建议，初夏时节缓开空调，适度
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卵巢早衰是近年来女性比较常见的一种疾病。许多女人年龄很年轻，但其脸上出现的岁月痕迹却远不止她的年龄。这是为什么呢？经过检查，才发现
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阳痿了怎么办？很多朋友首先想到的是进补。因为传统的观点里边，阳痿的原因大都和肾虚扯上了关联，阳痿了，自然是得大力的通过食物和药物补
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导致人们夏天犯困的原因夏天白天天最常，天气炎热，人们一般都会晚睡早起，因此睡眠时间缩短；夏天人体的阳气旺盛，新陈代谢加速，能量消耗
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感冒，是一种自愈性疾病，中医称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒
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口感清脆、有根须、高营养、无公害的豆芽市场上已经很少见了。没有须根、肥胖白净的豆芽占据着大部分市场。这些“无根豆芽”很有可能是经化
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鸡蛋数枚煮熟后取出蛋黄，放在锅内用文火煎至蛋黄的颜色由黄变黑直至有油出现，将该油滤出备用。用0.9%氯化钠注射液清洁口腔后，用棉签
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夏天的你是否被“面子”问题所困扰？比如皮肤粗糙、暗沉、长痘痘。其实，这些都是体内有毒素的体现。体内的毒素如果积累过多还会导致便秘、
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“粗粮，是现代人膳食中最缺少的食物之一。”中国营养学会名誉理事长葛可佑教授在近日召开的中国营养学会“谷类为主、粗细搭配--全麦营养
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天气日趋炎热，人们饮食也日趋清淡，很多人对早餐开始不像平常那么积极，其中一部分原因也在于天气炎热，人们不高兴自己开火烧早餐，或是吃
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最近的一项调查显示，许多年轻女性在卸完妆后会发现自己面容枯槁、眼圈发黑，秀发没有光泽。有关专家介绍，出现该现象的原因是由于女性肾虚
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