科学的三餐是早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，晚上喝点粥非常符合“吃少”的原则。不过晚餐只喝米粥，从营养上来说有点不够了。如果往粥里加
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每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有人喜欢夏天，有人喜欢冬天，可为什么呢?有没有想到是我们的体质在决定
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冬季，宝宝脆弱的身体是不能抵御寒冷的，需要妈妈们为他们选择合理食物。冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好
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节日将至，家里各式各样的零食也多了起来，可是，该怎样对待宝宝吃零食呢？其实，合理安排宝宝的零食，既增加了营养素的摄入量，又满足了宝
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膀胱炎是临床常见、多发的感染性疾病。而且膀胱炎治疗时间长，复发率高。因此，做好膀胱炎的预防工作是远离膀胱炎的关键。膀胱炎一旦患上治
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那些经常和电脑打交道的准妈妈们。除了要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，还要注意对自身的伤害。除了缩短每天和电脑的接触时间外，还可以在饮
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河南信阳3年致18人死的“蜱中毒”事件，令这种微小的生物，在信息不畅的恐慌中，似成致命魔鬼。国内动物学家、疾病专家联手解析，一种新
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中医普遍认为，患有直肠脱垂固然有些不幸，更为关键地是进行及时治疗，直肠脱垂大多是由于气血亏虚以及脏器下垂而导致了，应当补益气血。下
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口腔癌我相信这是很多人都不愿提及的一种疾病，即使我们不提它也真实存在这并严重影响着我们的健康甚至是生命安全。今天我们要为大家带来的
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近来，全国刮起“健康养生风”，各类节目从饮食、运动、预防、保健等角度，给大家提出了各种健康建议。关注健康、关注饮食、关注营养的人越
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2010年09月16日16:48:49 来源： 红网 编辑： 高璎璎脂肪肝，作为一种富贵病，近年来频繁出现在我们的视线中。很多人
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月饼从健康的角度来说，大体上可分为五大类，即高脂肪月饼、高糖月饼、高热能月饼、无糖月饼及果蔬月饼。那么这五大类月饼各有什么营养功效
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口腔癌这种疾病严重影响着我们的健康甚至是生命安全。患上此病症一般吃东西会成为一个严重的问题，今天我们要为大家带来的是关于口腔癌的饮
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脂肪肝，作为一种富贵病，近年来频繁出现在我们的视线中。很多人认为脂肪肝治疗困难，难以逆转，有些患者选择“放任自流”，有些则四处搜罗
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1月份此时，选一项感兴趣的体育运动，如慢跑、健身操、打网球、骑自行车或做健身器械锻炼，一旦投身进去便会感到乐趣无穷。l星期做3次体
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近日，红眼病陆续在全国部分地区爆发，并且有迅速传播的势头。部分地区出现小范围聚集性暴发，一些小学和幼儿园停课，但报告数尚未超过去年
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鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡；豆腐和蜂蜜同食可以导致耳聋；土豆与香蕉同食生雀斑；牛肉红糖同食胀死人；羊肉田螺同食积食
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内修一口气，修于心，止乎行；外养筋骨皮，生于动，息于静。修养身心者，需知万物皆可顺其自然，而为人养生则需精心调理。为大家推荐古法中
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（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实
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近日，红眼病陆续在全国部分地区爆发，并且有迅速传播的势头。昨日，记者走访郑州各大医院发现，相比平时，这些医院眼科的就诊人数有所提升
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