人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，
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错误做法1：大量服用人参人参属大补元气之品，孕妇不宜食用。因为人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的多种化学成分，能够使人体产生广
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黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜了。建议最好自己发豆芽，这样可以掌握好“火候”，因为豆芽并不是越大越
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蛇全身均可入药，从秦汉时期的《神农本草经》到明代李时珍的《本草纲目》，都有以蛇入药的记载。蛇，性温平，入肝、脾二经，治诸风、顽癣、
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食物与人的健康是息息相关的。人们每天都离不开食物，食物有预防疾病、滋养身体、延级衰老以及治疗作用。要想使食物对疾病的治疗、身体的康
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老年人进补时。应当区分两种情况，一种是身体衰弱、有慢性病时的进补，一种是无病养身的进补。因病而补，需根据病情施补。要弄清究竟是气虚
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迈入中年之后，要避免过劳、高血压、高血脂及过度的肥胖。中年人面对生活、家庭及社会上的种种压力，无论精神或情绪都处于高度紧张的状态，
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简单、低脂、美味……好身材一个也不能少。当然合理运动会让你收到意想不到的效果。常用的能够消脂的中药材：山楂、黄精、薏米、决明子、杜
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养生达人的八个实用偏方外敷方：小孩发烧--绿豆面饼子贴脚心。孩子偶尔发烧，送去医院，排队挂号、交叉感染，一折腾怕更严重了，而父母也
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热点关注据媒体报道：未来5年，北京将鼓励真正的中医医生开办中医诊所或个体行医。日前从北京市中医管理局了解到，北京中医药事业发展“十
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小儿肥胖对于儿童的健康有比较重大的影响，对于孩子的生长发育等不利。因此对于小儿肥胖的孩子家长要注意预防与保健。（1）凡有肥胖症家族
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癌症病人平时由于吃得少，活动少，肠蠕动减慢，大便容易于结，如果不定时让病人解大便，就会形成便秘。便秘造成的后果不只是肛门容易出血，
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痔疮是直肠末端和肛管皮下的静脉丛发生曲张所形成的柔软肿块。发病原因有感染、久坐久立、饮酒、嗜食辛辣之品、长期便秘等。根据发生部位不
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痛风是一种长期啄吟代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少导致尿酸在血液中积聚，超过饱和限度而引组织损伤的代谢性疾病。高尿酸血症（即血清中尿素
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偏头痛是一种由血管收缩舒张功能失调而引起的发作性头痛。病因尚不清楚，有60%-80%的偏头痛患者有家族史，女性多发。有资料表明，约
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惊人的食物搭配禁忌，不可不防！以下17种食物，两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。1、 狗肉+黄鳝--同食则死2、 鸡蛋+糖精--
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豆类包括大豆和其他豆种，是人类重要食物之一。大豆种皮黄色者称黄豆，种皮黑色者称黑豆，种皮青色者称青豆。大豆单位重量所能提供的能量与
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到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学也发现，春天的气候变
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人生最重要的是健康，生活中有许多保健养生的道理。本文就是介绍一些保健养生知识的，看了会有用的哟 人生最重要的是健康，生活中有许多保
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左侧为自然生长的豆芽，颜色发红，卖相差；右侧喷过生长剂的豆芽，又粗又白，没有根“催”过的豆芽，敢吃吗？记者通过实验告诉你，为啥有的
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