医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段
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天气逐渐转暖，不少市民感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是所谓的“春困”。这是因为，气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，
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专家说，春三月，早春是头一个月，仲春是第二个月，晚春是第三个月。四季养生保健，不仅要注意“天时”，在春天，还须把握“三春”各不同。
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1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”。其碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之
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鼻咽癌症状表现为涕或痰中带血、鼻塞、耳鸣、耳闭、听力下降、颈淋巴结肿大、头痛、脑神经受压迫、 面部麻木、复视、眼睑下垂、眼球运动障
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自制美颜饮料与进补美容食品类似，也可达到使皮肤光滑、滋润的美容效果。下面介绍两种配方：1.蜂蜜柠檬茶。取新鲜柠檬，洗净、切开、榨汁
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1、注意个人清洁卫生。分娩1周后，每天都应该用开水擦洗身上，有条件的，稍后可以进行淋浴。身穿宽大柔软又吸汗的衣服，不要穿得过多，不
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中医认为，淋病的病机是以湿热淋毒蕴结尿道、膀胱、精室，化热伤阴，碍气阻血为特点，故其治疗则以清热利湿，泻热解毒，滋阴降火，行气活血
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核心提示：空调综合征通常表现为鼻塞、咽喉肿痛、头疼头晕、打喷嚏、发烧、耳鸣、乏力、疲倦等。严重者还可导致老慢支急性发作、脑梗等。记
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人生最大的财富是健康，健康长寿是人类追求的理想，对于脂肪肝病人来说也不例外。脂肪肝病人饮食上应该注重“五色”即红、黄、绿、白、黑。
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因为她对孕期饮食禁忌了解不够，不知道胎儿畸形很可能“祸从口出”。其实，科学家们已经证实，某些食物确实具有致畸作用。宝宝健康是父母们
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虽然很多MM为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必
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立春，是传统农历的二十四节气之一。自古以来，我国就一直以立春作为春季的开始。春季是由寒转暖，万物生长的季节，同时也是传染病、呼吸消
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如今脱发困扰着很多人，高热量饮食、睡眠不足、工作压力大、环境污染、遗传因素等都是原因。中医认为，病理性脱发可分为不同的证型，对应的
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中国人讲究食补，现代科学也讲究食补。特别是对于营养和维生素来说。下面给大家列出身体各系统所需要的营养和维生素，请大家对照自己的食谱
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春天是生长发育较快的一个季节，特别是儿童。春季气温开始上升，北方一些地区大风沙尘的天气也逐渐增多，空气仍然干燥。为了适应这一特点，
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1.鲜果、鲜菜汁。不经炒煮的鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。因为当多量鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在2～10岁的儿童，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、
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喝粥不仅仅是美味，而且还可以增加膳食纤维，可帮助我们排除体内的垃圾和毒素，因此，食粥是是控制体重，减少毒素的好办法。每天喝点杂粮杂
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导读：经常出现口臭或感到口苦，容易长痔疮和粉刺，多是湿热体质。这些人面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性格比较急躁。口臭口苦患者不妨多吃
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