导语：蔬菜是我们一日三餐必不可少的食物，可近期蔬菜受辐射的信息越来越多，为了让自己吃得更安心，我们应该采取什么措施来减少蔬菜表面的
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[导读]晚餐吃什么最减肥？营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足，让身体变得虚弱，减肥不成反惹上一身毛病。下面，小编为你推
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健康生活小锦囊春三月，就是从立春开始算起的，到立夏为止的这三个月，又称“发陈”。百木生春，桃李自华，正是舒展筋骨，出门踏青的好季节
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环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘(便秘食品)等疾病。因此，排毒成为不少女性
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本报记者贾小漪一年之计在于春，春天来了，柳丝吐绿，春花萌芽，自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气，充实人体的组织器官。不
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魔芋。在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能有效清除肠壁上的废物，预防便秘作用明显。黑木耳。含有植物胶
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民以食为天，馒头、花卷等面食作为北方人的主食，对于很多市民来说，是每日不可或缺的食物。那么到底该如何挑选这类食物呢？食品安全专家在
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潘怀宗、吴银根、厉曙光在昨天的解放健康论坛上谈了很多如何吃得健康又美味的知识。/何雯亚晨报记者陈里予最近申城连续高温天，受访市民晚
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外耳道异物种类很多，多见于儿童，因小儿喜将小物体塞入耳内，成人亦可发生，多为挖耳或外伤时遗留小物体或小虫侵入等。异物侵入外耳道后，
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尿布皮炎的偏方疗法有哪些？专家介绍，日常生活中常见的尿布皮炎的偏方疗法有多种，下面专家为大家介绍其中常见的几种。尿布皮炎的偏方疗法
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导语：目前，越来越多的人们认识到健康饮食的重要性，而含糖、淀粉低的食品越来越受到人们的推崇，这些食品含热量比较少，不会生成太多的脂
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夏天到了，幼儿皮肤娇嫩且体力不足，家长可能会让孩子整天乖乖呆在家里不要出去玩避免曝晒，同时让孩子喝冰饮料、冰淇淋等来降温。其实这是
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色斑，粉刺，便秘等都是要提醒你该排毒了。毒素存在人体内是对健康有很大影响的，容易产生皮肤和肠道的不舒服，甚至产生疾病。良好的排毒食
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面膜是呵护肌肤的一种工具，面膜的制作方法有很多，以下就是7款美白面膜的自制方法。1、冬瓜黄酒膏擦拭法取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒
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立秋节气来了，秋天离我们都不远了。很多人受到夏季高温的影响，食欲不好。立秋后，虽然早晚在开始慢慢凉爽，但是秋老虎还在恐吓着人们，天
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治疗口腔扁平苔藓的食疗方有哪些？口腔扁平苔癣是口腔粘膜发生的一种慢性、浅表性、非感染性炎症，常会造成轻微的不适感。很多人关心口腔扁
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绿豆荸荠粥材料绿豆60克、荸荠100克、大米100克。做法1.将荸荠洗净，去皮，切成小块；绿豆、大米均去杂，洗净备用。2.锅内加适
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导读：肛瘘是常见的多发性肛门直肠疾病，有“十人九痔”之说。肛瘘手术患者，须配合适当饮食调养，方可达到预期的治疗效果，并防止复发。肛
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中医认为，人们夏季应晚些睡觉，早些起床，不要厌恶夏天日长天热，须使心情愉快，不要发怒。如果条件许可，最好能到海滨或林区疗养，晒晒日
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胆囊癌患者在手术治疗外，可适当采用一些食疗方法进行辅助治疗，可在一定程度上缓解手术治疗带来的不适。常见的食疗方法有：【抗感染方】1
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