少食多餐可降低高血脂。这样就可以降血脂吗？可信度有多高呢？我们随后向专家进行了咨询，专家指出，对于高血脂病人来说，如果能够根据血脂
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流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，临床以腮腺的非化脓性肿胀和疼痛为特征。本病亦可累及其他腺体、神经系统及心脏。常见
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全国首届中医药治疗白癜风学术高峰论坛近日在山东省滨州市举行，有关中医专家就白癜风中医病因病机、中医药治疗白癜风的经验和方法进行了研
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绿豆荔枝：绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了（将荔枝核吐掉
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晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型
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导读：不知道朋友们有没有经历过牙疼，每当牙一疼是不是都不想说话，也不想吃东西。这真的很影响我们正常的生活，因此今天小编就要教大家如
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1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆
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导读：今天是11月24日感恩节。感恩节的传统饮食包括火鸡，土豆泥，红薯，蒸绿豆角，面包，南瓜饼。这么多的美味食物，并非人人都有口福
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急性胰腺炎是内胰腺消化酶对胰腺自身消化所致的急性化学性炎症。此病可见于任何年龄，但以青壮年居多，女性多于男性。临床上有突然发作的上
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长期大量饮酒对肝脏损伤最大，建议来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有保肝、护胃的作用，酒后进食
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信息时代的信息大爆炸，就是太多的信息无穷无尽地涌来，让你迷失自己的过程。24小时全天候开机，总觉得手机在响，隔几秒钟就看看手机有没
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王宜，著名营养专家，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，中国烹饪协会美食委员会理事营养专家，从事临床营养工作24年。曾任中国国
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新闻背景：卫生部近日公布的一项调查结果显示，企业员工超八成人受到过各种健康问题困扰，其中，颈椎病、腰椎病、肠胃病和脂肪肝最常见。针
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导语：墨鱼，也叫乌贼或乌鱼则，是我国着名的海产品之一，在浙江，和大黄鱼、小黄鱼、带鱼统称为“四大经济鱼类”，深受广大消费者喜爱。更
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导读：今天是11月23日，二十四节气中的“小雪”。小雪季节，天气干燥，温度较低，人体中寒气旺盛，因此，在这个时节需要补充一些能够让
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处暑即将到来，这证明夏天即将结束，秋天即将到来。可是，被夏日骄阳晒黑的皮肤如何白回来呢？要知道，如果你的美白堕入误区，你有可能真的
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产后女性气血虚弱，需要及时补充营养休息调养。产妇月子里补养身体固然很重要，但一定要掌握科学饮食之道。专家针对产妇月子期饮食注意提出
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虚弱体质分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等，不同类别的调理方法也各有不同，下边介绍几种实用的药膳养生方，以供参考。阳虚体质--火力不足型
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饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试：一、酸枣仁汤酸枣仁三
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谁说要减肥就一定要大汗淋淋，饥肠辘辘，小编告诉你，只要吃对食品了也是可以减肥的。7种在家就可以自制的减肥餐让你轻松瘦身。一、红烧冬
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