Bilson：国家一级厨师，广州市环市路某五星级酒店的厨师长。Bilson才40出头，早年曾应邀到过内蒙古、新疆、哈尔滨、北京等北
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临床表现很复杂，可表现为：①胸闷、胸背疼痛；②咳嗽、咯痰及气短；③压迫交感神经时，可出现颈交感神经麻痹综合征；④如果形成肿瘤支气管
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经验1天冷吃温补药膳一般体质为较健康体质，但天气冷还是要进补增加热能，可选如药炖排骨、当归鸭等温补药膳，但只在天气冷时吃几次即可。
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有的人洗脸时会在洗脸水里加一些材料，比较常见的有醋、茶、蜜、盐等。专家说，加“料”洗脸水确实有一些特殊的保健功效，比如去油、除痘、
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“立冬”之后，有两股“寒流“向东北药市袭来：一是东北三省地处北疆极寒地带，气温骤降至零下三、四十度，寒流滚滚，白雪皑皑，导致药市客
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人过中年，可以说是女人的一道坎，《黄帝内经》讲女人“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形
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很多体质虚弱的老人，尤其是患有糖尿病、脑动脉硬化的老人更易发生尿失禁。这些老人在日常生活中，凡有腹压增高如咳嗽、大笑、打喷嚏时很容
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（上接1月16日五版）9.归脾汤与天王补心丹两方皆有养心安神作用，均治怔忡、失眠。其组方均有人参、茯苓、远志、枣仁、当归。归脾汤又
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腰痛在临床上颇为常见，引起腰痛之发病原因较为复杂，笔者从医30余年，通过对其深入研究，认为将腰痛病按：经络受邪（风湿、寒湿、湿热）
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谢海洲谢海洲(1921～2005)生前系中国中医研究院(现为中国中医科学院)资深研究员、主任医师，北京中医药大学名誉教授，是第一批
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牛奶，是一种能使人重返青春的美容圣品。牛奶养颜、安神，还能亮心情。长期坚持用牛奶外敷，可令肌肤白皙、动人。我先介绍一种方法叫“牛奶
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产后缺乳是比较常见的现象。初为人母的女性，都有一个美好的愿望，想让自己的宝宝有足够的奶吃，把他们哺育得又白又胖又健康。可在实际生活
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三九寒天在屋里捧一杯热茶，可谓暖意融融，而菊花茶更以其独特的清香被不少人青睐。许多人认为菊花茶能清火，很适合在干燥的冬季喝，还有的
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相关链接：吃啥补啥 肝病患者切勿学六款药膳食疗保肝护肝，先解决营养失调尽量减少不必要的额外食品，把饮食热量控制在1800~2200
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药物能祛风除湿 温一下效果更好 风湿性关节炎的病人最怕过冬天，寒冷的天气给本就痛苦的病体雪上加霜。这个时候，不妨适量用一些自制药酒
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尿毒症是人们共知的慢性疑难病症。中医治疗尿毒症有明显的特色。良好的疗效应该建立在各种方法协调配合的基础上，除了透析和药物治疗外，中
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1.大宝“大宝”系列化妆品1985年诞生；1985年---1990年期间推出的速消眼角皱纹蜜、老年斑霜、眼袋霜等产品在国内外长销不
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中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等；介壳类如珍珠，海蛤壳；矿物类如龙骨，磁石等都是用来治
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方剂是中医的一大特色，临床上根据不同症状随症加减配伍可谓变化多端。但疾病的证候群错综复杂，同病异症，异症同病之现象多有出现，医师用
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麦芽为禾本科植物大麦的发芽颗果。《本草纲目》称其可“消化一切米、面、诸果食积”。麦芽味甘，性平，具行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功
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