如何做到减肥不减胸呢？只要您合理利用生理期周期，进行食补和健胸运动，多多按摩胸部，就能够很好地在减肥期间保持胸部丰满。巧用女性生理
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最近几日不断降温，不少南方地区也开始下雪，身体冻僵不说，晚上冷得睡不着的人也不少，不如睡前泡泡脚，护肾助睡眠。脚接地气，一天寒气从
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明日就是二十四节气中的“小寒”时节了，小寒节气正处于“三九”寒天，是一年中气候最冷的时段。小雪节气虽已数九寒天，人们大补特补无可非
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都说酒是坏东西，喝多了不但会酒精中毒，还会伤肝伤胃。但是你知道吗？其实自古以来，酒在药理作用上就有着神奇的功效，特别是女性，如果健
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大多数女性朋友们在秋冬季节就开始手脚冰凉啦！手脚冰凉主要有两种状况：一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。这种情况该提倡
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中医认为，羊肉性味甘温。羊肉可治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。加入中药
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膝关节创伤性滑膜炎是指膝关节损伤后引起的滑膜无菌性炎性反应。膝关节滑膜为构成关节内的主要结构，血运丰富，滑膜细胞分泌滑液，可滑润、
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骨碎补又称猴姜、毛姜、申姜，为临床习用之品，性味苦温，归肝、肾二经，主要功效为补肾强骨，活血止痛，主治肾虚腰痛、足膝痿弱、耳鸣耳聋
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寒冷的冬季，羊肉是最受欢迎的养生食品。因为羊肉不仅口味鲜嫩，而且营养丰富，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。最重要的是，冬
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桃花盛开，柳条起舞，桃红柳绿，相映成趣。唐代大诗人杜甫写得好：“红入桃花嫩，青归柳叶新。”各色桃花，惹人喜爱。那白的像一片云，那红
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吴茱萸，辛，苦，大热，归肝、肾、脾、胃四经，具有散寒止痛、温中止呕、助阳止泻的功效。临床常用寒滞经脉诸痛证，如寒疝腹痛、厥阴腹痛、
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患者，女，23岁。2008年12月18日就诊。双手背红肿，得温热后痒痛难忍，每年反复发病。查体可见：双手背尺侧有多个硬结隆起，呈紫
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读方与用方（28）治疗饮食所伤，如单纯着眼于邪实，即食积，我们通常会选用平胃散、保和丸、小承气汤或大承气汤等方，“焦四仙”、牵牛子
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来自临床现代中医将传统中医学与现代医学结合起来，采用现代医学的诊疗技术诊断疾病，再使用中医药理论进行辨证用药，为不孕不育患者创造最
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月经不调怎么办？专家表示，月经不调发病率高，症状也多，而且不同类型的月经不调的治疗方法不同。下面，专家推荐六款专治月经不调的饮酒养
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黑豆是大豆的一种，含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。
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灰白发从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血
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1.驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘
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取乌骨鸡1只，糯米50克，黄芪45克，当归、大枣各15克，肉桂3克，食盐适量。先将乌骨鸡宰杀后去毛和内脏，洗净备用；再将黄芪、当归
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有什么方法可以缓解或者治疗产后关节痛呢？一、产后护理在日常饮食、起居等方面要注意保暖；室内既要通风，但不能让风直接吹产妇；注意足部
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