补血类药鸡1.归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放
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许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，但是妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食
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那么，产妇应吃哪些水果呢？1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。
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蜂蜜蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质
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中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多
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冬天，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。中医认为，肾有藏
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天然药材的分布和生产，离不开一定的自然条件。由于地域、气候等自然条件的差异，同一种药物，因产地的不同，其质量有优劣之分，因而药物有
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我国一般将农历十、十一、十二月称为冬三月，祖国医学认为，此时天寒地冻，阴气盛而阳气衰，故冬天进补正当时。但进补是有讲究的，不是人人
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进入2008年广西中药材市场走势将如何呢？这是商家和中成药生产厂家十分关注的问题。根据2007年家种中药材生产情况和野生药材的上市
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抗皱驻颜抗皱驻颜方指具有防止或减少面部皱纹，延缓衰老，留止容颜，保持青春作用的一类方剂。其机理为补益气血，益肾填精，调养脾胃，疏风
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在养生学上来讲，冬至是一个重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年养生第一步应做好
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气虚患者可通过调节饮食的方法进行治疗。一般来说，气虚患者应多吃一些补气的食品，还可通过下面5款粥来治疗。中医认为，人体虚弱可分为多
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女人一生如花，从含苞欲放，到绚丽盛开，再到凋零败落，依随着大自然的规律，每个阶段都有着自己的盛衰变化。但是，能否让青春之花常开呢，
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雪耳炖木瓜原料：雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。方法：将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北
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女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个 最明显的区别就是有月经。月经的来潮与停止，有点像月亮
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原料：枸杞子10克，瘦猪肉250克，莴笋100克，猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、生姜、葱白、肉汤、糖各适量。制法：1、
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来自临床河南省中医院 戴秀娟李先生一夜醒来发现自己的头顶竟然秃了一大片，天啊！难道真的是鬼剃头吗？一向不信鬼神之说的他有些崩溃了，
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中药有效成分的分析有其特殊的复杂性, 首先是中药品种繁多, 不同品种间活性成分的含量相差悬殊; 其次中药有效成分受产地、栽培、生长
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眩晕刘汶要求：熟悉眩晕的病理有风 、痰、火、瘀、虚之别，可兼挟为患。掌握眩晕的辨治原则及各个证型的特点和治法方药。概述眩：眼花或眼
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心系病证心为十二官之主,主血脉,藏神明,其华在面,开窍于舌,与小肠相表里。心的阴阳气血是心进行生理活动的基础。心气心阳主要推动血液
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