根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，很多男人都认为，冬季是进补的上佳时机。但是，进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。冬季男人进补
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2010年，中国高血压患者的人数已经超过2亿，每年还在以1千万的人数继续增加。而且，高血压不再是中老年人的“专利”，30岁以下的人
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冬季养生，要顺应自然界闭藏的规律，以祛寒护阳为根本。而肾中阳气有赖于后天脾胃所吸收的水谷精微物质的充养，因此适当服用温补肾阳的中药
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生产后，为了新妈妈的健康，有许多事情是新妈妈们必须注意的。下面就一起看看资深妇产医师为新手妈妈的保健列出的“三大忌律，八项注意”，
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一头乌黑秀发是女性健康美丽的象征，头发也是人体一部分，同样需要营养与呵护，如何通过饮食吃出乌黑秀发是每个爱美女性的向往和追求。请看
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祖国医学认为“睡食二者为养生之要务”，“能眠者，能食，能长生”。食物的摄取是关系到睡眠的一个重要环节。如何选择有利于睡眠的食物，什
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更年期不是女人的专利，现在普遍认为，男人也有更年期。进入更年期的男人，体力、体质会明显衰退，身体对环境的适应能力及对疾病抵抗能力也
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养血食物女性日常应适当多吃些富合“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾
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当妈妈的都希望自己的孩子聪明健康。其实排除先天因素和环境教育等条件外，日常生活的饮食习惯和营养搭配也是对孩子的智力有相当大的影响力
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做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐，于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智保健品，家长们不惜重金购买。其实，许多的日常生活中的食品才是
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产后贫血的发生，和新妈妈的体质，以及产后出血过多有着很大的关系。新妈妈的贫血严重时会影响自身的恢复并且不利宝宝的哺乳。所以，新妈妈
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肾癌又称肾细胞癌，肾腺癌，起源于肾小管上皮细胞，可发生于肾实质的任何部位，但以上、下极为多见，少数侵及全肾；左、右肾发病机会均等，
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许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，但是妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食
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简要内容：木瓜所含的木瓜酵素还能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都
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寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现，肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强
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对于刚生完宝宝的新妈妈来说，由于生产时失血较多，因此产后补血就显得非常重要。小编特意搜罗了几种产后补血的食物，希望对你有所帮助。1
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耳鸣是中老年人的常见病症，长期耳鸣的病人听力减退，进一步发展成为耳聋。更年期容易发生耳鸣，因此要注意了解更年期耳鸣症状，做好预防耳
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口腔溃疡俗称“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡。口腔溃疡对我们来说并不陌生，可以说是家常便饭，相信您也有得口腔溃疡的经验。了
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女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。好的吃多代谢不掉打个比喻，如果有一个容器，
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许多新生妈妈在孕育小生命之后迎来了初为人母的喜悦，但是在产后的2―7个月中会出现大量脱发现象。每当一觉醒来，发现枕头上大把掉落的头
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